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Les techniques naturopathiques
Afin de réaliser un véritable programme d'hygiène vitale individualisé, le naturopathe possède une palette de techniques dont voici les trois principales :
L'alimentation
"Que ton aliment soit ta seule médecine" Hippocrate
Rééquilibrage alimentaire, préventions des carences, revitalisation ...
L'exercice physique
La psychologie
Recherche de la stabilité intérieure, cohérence cardiaque, Fleurs de Bach, relaxation ...
Techniques complémentaires :
Phytothérapie - Aromathérapie - Gemmothérapie
Produits de la ruche - Argilothérapie
Hydrothérapie
Techniques respiratoires
Techniques manuelles
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